El manajar de ayer va con foto incluida. Ya lo veo en varios blogs y la verdad es que me gusta... aunque no siempre me acuerdo y tengo el "tiempo" de hacer la foto antes de empezar a engullir (porque llego a casa con un hambre que te mueres) y con el tiempo de comer, descansar nada y menos y volver al trabajo... pero se intentará. Así tb te animarás a probar esos platos de los que hablo que algunos como este por ejemplo (estofado de ternera con calabaza) están muy muy ricos.

PVDay:
D: yogur natural desnatado 0%
MM: 1/2 tostada con jamón serrano
C: ensalada variada + estofado de ternera con calabaza + yogur desnatado 0%
M: yogur desnatado 0% + chips de surimi
C: 1/2 tostada con jamón + 1/2 tortilla de claras