Y aunque dicen que ataque no hay que repetirlo nunca (solo una vez en toda la dieta)... y no es mi intención repetirlo hoy vamos a hacer otro día de PPDay... para compensar un poco todo el exceso y "desintoxicarse" un poco.
D: 1/2 vaso de leche
MM: 1/2 tortita con jamón
C: sopa de pollo + canelones + yogur desnatado
C: 1/2 tortita + muslitos de pollo + tortilla francesa + actimel
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